Matériel/Equipement

Comment choisir ses premiers gants de MMA sans se tromper ?

Le choix des premiers gants de MMA est une étape cruciale pour tout pratiquant débutant. Ces équipements essentiels protègent non seulement vos mains, mais influencent également votre performance et votre confort durant l’entraînement. Avec la multitude d’options disponibles sur le…

Bien choisir sa planche de surf selon son gabarit et son niveau

Le choix d’une planche de surf adaptée est crucial pour progresser et prendre du plaisir dans les vagues. Que vous soyez débutant enthousiaste ou surfeur chevronné, votre gabarit et votre niveau de pratique influencent directement le type de planche qui…

Équipement sportif : pourquoi le milieu de gamme est souvent le meilleur choix ?

Le choix d’un équipement sportif adapté peut avoir un impact significatif sur les performances et le confort des athlètes, qu’ils soient amateurs ou professionnels. Dans un marché saturé d’options allant du bas de gamme au haut de gamme, le segment…

Comment bien s’équiper pour débuter une activité physique ?

Débuter une activité physique est une étape cruciale vers un mode de vie plus sain et actif. Cependant, choisir le bon équipement peut sembler intimidant pour les novices. Un équipement adapté non seulement améliore vos performances, mais réduit également les…

Randonnée à vélo : la check-list pour ne rien oublier

Si vous prévoyez de faire une randonnée à vélo, il est important de bien préparer votre voyage. Ainsi, vous éviterez que des imprévus vous ralentissent et vous pourrez pleinement profiter de cette aventure. Pour ce faire, il est conseillé d’opter…

5 critères pour bien choisir son premier vélo de course

Acheter son premier vélo de course n’est pas toujours facile. Vous devez tenir compte d’un certain nombre de paramètres pour pédaler sereinement et garantir la longévité de vos deux roues. Dans cet article, vous trouverez les 5 critères essentiels à…

Augmenter sa masse musculaire en choisissant les bons compléments alimentaires

Pour développer votre masse musculaire, il ne suffit pas de pratiquer des sports intensifs. Il est aussi nécessaire de prendre des compléments alimentaires ayant une forte concentration en micronutriments et protéines. Ainsi, il devient plus facile de couvrir les besoins…

Qu’est-ce qu’un longboard ?

En apparence, le longboard ressemble (à quelques détails près) à un skateboard classique. Néanmoins, le longboard est d’une longueur légèrement supérieure et il en existe pour différents types de personnes.