Trackers pour sports : comment bien choisir ?

Le sport tracker est désormais l’allié privilégié des sportifs professionnels qu’ils soient footballeurs, rugbymen, basketteurs, etc. Que ce soit pour améliorer leur forme physique, leurs performances individuelles, ou encore pour préserver leur santé, ces capteurs leur permettent de mesurer à la fois leurs paramètres physiques et physiologiques. Ils peuvent les porter de jour comme de […]

Augmenter sa masse musculaire en choisissant les bons compléments alimentaires

Pour développer votre masse musculaire, il ne suffit pas de pratiquer des sports intensifs. Il est aussi nécessaire de prendre des compléments alimentaires ayant une forte concentration en micronutriments et protéines. Ainsi, il devient plus facile de couvrir les besoins de votre organisme. En parallèle, adopter une bonne alimentation est plus que nécessaire.

Qu’est-ce qu’un longboard ?

En apparence, le longboard ressemble (à quelques détails près) à un skateboard classique. Néanmoins, le longboard est d’une longueur légèrement supérieure et il en existe pour différents types de personnes.

Conseils pour bien choisir son pistolet de tir sportif

Le tir sportif avec pistolet est un sport qui nécessite que le tireur choisisse minutieusement son pistolet, afin que ce dernier lui corresponde au mieux. C’est donc la raison pour laquelle il est important de s’intéresser aux différentes techniques qui impliquent l’utilisation de pistolets différents.

Booba se livre à 100 %

Star du rap et grand amateur de sport, Booba se confie en exclusivité pour Aujourd’hui Sport. Comme sur scène, il se livre à 100 %. Ma pratique «J’aime souffrir». «Chez moi, à Miami, j’ai un entraîneur personnel. Je fais du sport avec lui quatre à cinq fois par semaine durant deux heures. C’est dur… Je […]